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Frohes Neues Jahr 2015 – Jetzt ist die Zeit da um mit Neujahrs Vorsätzen das Leben im positiven Sinne zu ändern

Von | 2014-12-31T12:32:00+00:00 Dezember 31st, 2014|Abnehmen, Ernährung, Fettabbau, Muskelaufbau, Uncategorized|

Mit 2014 beinahe hinter uns ist die Zeit gekommen, neue Ziele mit Begeisterung zu verfolgen. Neujahrs Vorsätze sind dazu da

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Schwere Gewichte und niedrige Wiederholungszahlen für Massezunahme und leichte Gewichte mit hohen Wiederholungszahlen für Fettverlust und Cutting?

Von | 2014-12-23T15:59:00+00:00 Dezember 23rd, 2014|Bodybuilding, Muskelaufbau, Uncategorized|

Diese Behauptung hört man in Krafträumen und Muckibuden auf der ganzen Welt, aber ist dies wirklich die Erklärung dafür wie

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